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Yoga*chi nei tsang*thai yoga*flower mandala*ayurveda

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9月のテーマは「癒す。自分をマッサージする呼吸とアーサナ」

昨日から娘の学校も始まり、朝晩の風も涼しく、なんとなく夏の終わり。 さあ、9月2日より梅小路公園でのヨガ教室、芦屋ユヌプティメゾンでのヨガ教室を再開します! 9月のテーマは「癒す。自分をマッサージする呼吸とアーサナ」です […]

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