ヨガクラス – カスタムメイドプライベートセッション

シンプル・プラクティス〜つづけるヨーガ〜

ヨガスタジオFIVE ELEMENTS 秋冬シリーズクラスのお知らせです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーシンプル・プラクティス〜つづけるヨーガ〜ヨーガをはじめた生徒さんからよく聞く声「なかなか […]

来週からヨガスタジオFIVE ELEMENTSでのシリーズクラスが始まります。今回のシリーズクラスは単発参加は受け付けていなく、シリーズ通しての参加のみにしています。単発参加はダメですか？ってお問い合わせのメッセージ […]

4月16日からヨガスタジオFIVE ELEMENTSで始まるシリーズクラス「ほっとひと息つく時間」お申込みスタートしています。ちょっと気になるな、と思っている方是非来てほしいなって思います。（前回のシリーズクラ […]

ヨガスタジオFIVE ELEMENTS、春夏シリーズクラス秋冬はおやすみしていましたが今期、復活します。お休みしていた期間とてもいい時間を過ごしました。鏡となって気づかせてくれる人逢いにきてくれて一緒に過ごし […]

京都・西京極のおうちヨガ１２月のプライベートヨガ・チネイザンの日程です。（ヴァータ＆浮腫みケア用シャバーサナ・プライベートヨガの一コマ）季節外れの台風が続いて、やっとの青空です。今年の秋は継続してヨガを続けてくれ […]

京都・西京極のおうちヨガ１１月のプライベートヨガ・チネイザンの日程です（いちじくのジュレとココナッツアイス）１０月のプライベートヨガが久し振りに余裕のあるご予約状況のため１１月のお知らせが少し遅くなりました(^^ […]

京都市右京区西京極の少人数制ヨガクラスみんなでおうちヨーガ今日は久々満席でした。７月に入って４名の初めましての方が来てくださってなんだかフレッシュな感じです。昔からの方もとっても気さくな方ばかりなのでみんなで […]

先日はヨガスタジオFIVE ELEMENTSでのアーユルヴェーダヨーガ・シリーズクラス３回目ヴァータ・バランスでした。ドーシャの王様「ヴァータ」ヴァータが乱れると、ピッタもカファも乱れやすくなります。ヴァータ不 […]

そういえば全然お知らせしてませんが毎週水曜日には京都市右京区西京極の自宅にて 5名さままでの少人数グループレッスンも行なっています。みんなでおうちヨーガ最近はプライベートヨガに来てくださる方が多くグループレッスン […]

毎週火曜日１０時半から１２時まで烏丸丸太町の京都トコ会館にて京都トコ会館子育てサークルいっぽ主催の産後ヨガクラスをしています。 1. ヨガぽ（ヨガ×子育てサークル「いっぽ」）呼吸を整えながら、凝り固まった身体を […]