投稿者: you-i-yoga

不安って麻薬のようです。 小さい不安が徐々に雪だるま式に大きくなって しかも「不安でいると不安。」 というように、２乗されてどんどん膨れ上がります。 その内、不安でいたら不安なはずなのに 不安じゃないとなんか不安。 と、 […]

4月です！ みなさんどうお過ごしでしょうか。 そろそろお腹モミモミされたい気分ではないでしょうか。 最近はお話セッションの方が増えてきています。 自分だけでは見つけられない自分、と出会うような時間です。 具体的に、どうや […]

12月、1月とセッション祭りだったのですが、2月はとてもゆったりでした。 3月はどうかな？ 3月21日の春分には前回冬至の時にしたようなオープンデイを設けます。 「春分の足湯とスープとおやつの会」 𖥧𖤣 春分の足湯バスソ […]

12月、1月ととてもたくさんの方がセッションにいらしてくれました。 さて2月はどんな月になるでしょうか。 ぜひ、あなたに合った時間を過ごしにいらしてくださいね！ セッションにオプションで足湯をつけられるようになりました。 […]

新年あけましておめでとうございます！ 今年は新しくインスタのアカウントを作り、hpも作ります。 宣言！ お楽しみにお待ちください。 そして２つお知らせがあります。 一つ目は、これからは、チネイザンという呼び名を改め 「お […]

「冬至のちいさな滋養の会」 一陽来復・陰極まり再び陽にかえる日 我が家でほっこり滋養する時間を過ごしませんか？ この日の為に特別にブレンドしてもらったアロマバスソルトでゆっくり足湯して あたたまるスープを飲んで 優しい甘 […]

自分のことが好きになる。 ということはとても大切なことです。 私がやっている、花曼荼羅のワークも、チネイザンも、ヨガ哲学も。 全て「私は生きているだけで完全なんだ。もうそれだけで本当に大丈夫なんだ」 ということに自ら気づ […]

緊急事態宣言が解除されたので、プライベートセッションを再開します。 と言っても10月は色々予定が入っているのでとても少ない日程になります。 最近「天命」という言葉をチラホラ見かけます。 ヨーガで言うと「ダルマ」（いろんな […]