みなさまこんにちは😊日々コロナウイルスのニュースが流れ色んな事をみなさんも思われているかな？と思います。 運動したいけど出かけるのは不安な方も多いと思いますので、４月１．８．１５日のみんなでおうちヨーガはzoomでの開催 […]
４月のプライベートセッション
写真は先日の「春を祝う花曼荼羅とごはんの会＠宇治山小屋」 での様子です。 様々な変化がある中、宇治山小屋さんのファンの皆さんを中心に 沢山の方が集ってくれました。 宇治山小屋さんは４周年！ その周年のお祝いのタイミングに […]
学校休校中の子供たち向けセッション
学校休校中の子供たち向けセッションはじめます♪ 中高生向けセッションを小学生まで広げます。 お一人1000縁、お菓子とお茶付き。お茶はハーブティーとかだけどね♡お菓子もあっさりしたものなのでお子さまがあまり…なら付き添い […]
おなかをほぐして♡を巡らせよう
「おなかをほぐして♡を巡らせよう」 おなかをほぐすと心も頭も全身もほぐれます。簡単にできるおなかのマッサージをシェアします😊 オイルが無ければ無しでやっても、服の上からでも大丈夫です。ポイントは強く押しすぎない事。手が触 […]