今日は旧暦の新年で水瓶座新月ですね。
台湾でできたお友達の投稿で、リアルにお正月気分を味わせてもらえてます。
世界と繋がると世界のみんなのおめでとうとも繋がれるんだなあ！
今年はどこを旅するのかな。
もうすでに決めている旅先もあるし（父島と香川）
これから決まるだろう場所も沢山あったら嬉しいな。
今年行きたいな！と意識を向けている場所は
新潟、茨城、青森、北海道、沖縄。
そして今年力を入れて学んでいきたいことは
去年の春から学んでいるサンスクリット語。
梵訳を出来るレベルまで諦めずコツコツ積み重ねていきたい。
サンスクリットに触れていると
ワクワクキュンキュンする。
それは語学を学んでいる感覚ではなく
自分に元々あった何かと反応して答え合わせしていくような感覚。
きっと、伝わらないかもしれないけれど笑
これを、縁、と呼ぶのだと思う。
そしてアーユルヴェーダのディナチャリア（日々の生活法）やヨーガに加えて
今年から日課として始めたのが
聖緑多羅菩薩への正式なプージャー（お祈りでもあり瞑想でもある）
とても長く難解な次第なので
少しずつ丁寧に教えてもらいながら
日々お祈りを重ねている。
４０分から１時間ほどかかるけれど
その効果をすでに感じているので
続けていけると思う。
とにかく、続ける。ということでしか
味わえないものがあるし、辿り着けない場所がある。
自分にぴったりの神様（でなくてもいいけれど）
に出会うのもキャッチするのも、縁、だと思う。
今年も私にご縁を感じてくださる方と
繋がっていけますように。
新月のお祈りと願いです。
では２月のプライベートセッションの日程です。
２月１日 １０時から（ご予約済み）
２月４日（火）１０時半から
２月７日（金）１０時から（ご予約済み） １３時から
２月９日（日）１１時半から（ご予約済み） １５時から（ご予約済み）
２月１３日（木）１０時半から（ご予約済み） １３時から
２月１５日（土）１０時から（ご予約済み）
２月２０日（木）１０時半から（ご予約済み） １３時から（ご予約済み）
２月２１日（金）１０時半から １３時から
２月２４日（祝）１４時から（ご予約済み）
２月２５日（火）１０時半から（ご予約済み） １３時から
２月２７日（木）１０時半から １３時から
２月２８日（金）１０時半から １３時から
＊あなたに合ったオーダーメイドプライベートセッション＊
お好きな時間で選べる3つのコースからお選びください
zoom,skypeなどを使ったオンラインセッションも承ります。
（ヨガのアーサナやチャンティング、呼吸法、お話など）
おやつがつかないので全メニュー¥５００オフです。
★みじかめ６０分コース★
〜継続的にシンプルに続けていきたい方におすすめ〜
６０分の中でヨガ・チネイザン・タイヨガ・ヘッドマルマなど
お好きなものを選んでのセッション
お着替え・お菓子とお茶の時間を入れて計９０分
７０００円（２回目以降の方は６０００円）
★ゆっくり９０分コース★
〜初めての方やゆっくりされたい方におすすめ〜
９０分の中でヨガ・チネイザン・タイヨガ・ヘッドマルマ・お話の時間・アーユルヴェーダの生活法など
お好きなものを選んでのセッション
お着替え・お菓子とお茶の時間を入れて計１２０分
１００００円（２回目以降の方は９０００円）
★じっくり１８０分コース★
〜しっかり自分と向き合う時間を持ちたい方にオススメ〜
（午前・午後とご予約が空いている日にちのみ）
１８０分の中でヨガ・チネイザン・タイヨガ・ヘッドマルマ・お話の時間・アーユルヴェーダの生活法など
お好きなものを選んでのセッション
カウンセリングの時間をしっかりもちますので
お話の時間をゆっくり取りたい方はこちらをお選びください。
お着替え・お菓子とお茶の時間を入れて計２１０分
１９０００円（２回目以降の方は１８０００円）
〈チネイザンを受ける場合の注意事項〉
＊施術２時間前までにお食事をお済ませください
＊妊娠中・生理中経血量の多いの期間、お腹の手術後一年未満の方は施術を受けられません
＊内臓疾患や持病をお持ちの方は担当医師の許可を得てください。またその旨お伝えください。
ご予約はLINE@よりお願いします
もしくはメールyouiyoga@gmail.comに
✳︎お名前・ご連絡のつくメールアドレス（着信拒否設定など無いかご確認ください）
✳︎ご希望の日にち
✳︎ご希望のコース・内容
✳︎食材のアレルギーなど、食べられないもの
を明記の上ご予約ください
毎週水曜日はグループレッスンもしています。
２月は５、１２、２６日です。