月: 2019年5月

京都・西京極のおうちヨガ ６月のプライベートヨガ・チネイザンの日程です 気づけばとってもギリギリ！！ ５月は週末沢山の場所で出店やヨガやキールタンなどなどさせて頂き とても楽しい月でした 新しい出逢いにも恵まれ、令和と共 […]

令和のはじまりの日の今日は 朝、アーユルヴェーダのディナチャリアを念入りにして ヨーガのアーサナとプラーナヤーマ 身口意を浄めるマントラを唱えて お祝いの曼荼羅をつくりました この新しい元号の時代 平和に恵まれていますよ […]