毎週
火曜日１０時半から１２時まで
烏丸丸太町の京都トコ会館にて
京都トコ会館子育てサークルいっぽ主催の産後ヨガクラスをしています。
1. ヨガぽ（ヨガ×子育てサークル「いっぽ」）
呼吸を整えながら、凝り固まった身体を
ゆっくりほぐしていきます。
普段育児や家事に追われているママのリラックス時間に…
自分を見つめ直す時間に…
癒やしのヨガ時間を一緒に過ごしませんか?
ヨガ
日時： 毎週火曜日
ヨガ 10時30分～11時15分
お茶 11時15分～12時
対象：産後2年までのママとお子様、妊婦さん、一般の女性
金額： 健美サロン渡部・トコ助産院の会員の方 1,080円（税込）
会員でない方 1,620円（税込）
※お茶つき
そして６月２７日の産後ヨガでは
ヨガの時間の前にみんなで七夕飾りを作るそうです！
楽しそう♡
是非是非遊びに来て下さいね！
トコ会館は安心安全快適な施設なので
こんなとこでママヨガさせてもらえて幸せだなー、と
いつも思っています。
人数も少なめなのでオススメですよ！
（終わったあとのお茶タイムも楽しみ）
ご予約は下記まで(*^^*)
☏075-257-5373
✉kenbiclass@yahoo.co.jp