年: 2017年

娘は従姉妹と遊びに行き 夫は恒例の酔い潰れ朝帰りで爆睡中 一通りの家事を終え 気長に黒豆を煮ながら 柚子茶を飲み 今年最後のブログを書いています。 （先日友達と1日沢山歩いた、糺の森の朝の光）   もし、この世 […]

今年もあと三日。 外はとっても寒いです。 今年一年沢山の出逢いがありました。 全ての出逢いに、私と関わって下さった全ての方に感謝します。 心から、ありがとうございます。   ヨガスタジオFIVE ELEMENT […]

（娘が２年生の時のサンタさんへの手紙） 我が家の娘は小学４年生 遂にサンタさんが誰なのか知る時を迎えました。 今までも何回か 「学校の子がサンタさんはお父さんとお母さんやって言ってる」 と言って来て その時は 「サンタさ […]

京都・西京極のおうちヨガ １月のプライベートヨガ・チネイザンの日程です。 （ママとリンクコーデで笑顔の赤ちゃん） ２０１８年がもうすぐそこ 今年も沢山の出会いがあった１年でした。 はずですが、日々が濃厚でしっかり思い出せ […]

毎日つくるごはんだから 肩ひじ張らずに なるべく手軽に でも丁寧に 身体が喜ぶ素材を シンプルな調理法で ほんの少しの調味料と たっぷりの愛情 大切なわたしのために 大好きなあの人のために おじいちゃんおばあちゃんから […]

（伊藤武先生に描いてもらったグリーンターラー、憧れの慈悲の女神） １１月最初の1週間は、マントラのプライベートセッション、タイヨガのトレーニング、ヨーガスートラ講座、と学ぶ時間が詰まった日々でした。 そんな中自分の意識の […]

２０１７年のココロとカラダに溜まったあれやこれを スッキリ大そうじするようなWSを 仲良しの愛ちゃんとひーちゃんとやりまーーす。   ココロとカラダの大そうじWS ★日時 2017年12月18日(月) 13:3 […]

昨日は氣もちいい一日の過ごし方WSでした 和やかで幸せな時間でした。 参加してくださった皆様、ありがとうございました！ （その日の食材たち） 最初に今ハマっているものと、今日来た理由と共に自己紹介。 ハマっているものって […]