鴨川キルタン♪次回は10月8日です

(愛ちゃんの可愛い自己紹介タイム、和む♡)

鴨川キルタン♪1回目

幸せな時間でした〜

FacebookのイベントページやヨガスタジオFIVE ELEMENTSのInstagramやブログをご覧になられた方

色んな初めましての方が沢山集ってくれました!

とっても良く知ったお友達も仲間も居てくれたのだけど

関係性が自然にフラットに馴染み

みんなの目線がおんなじな空気が生まれていました。

それってすごい事。やろうとしてできることではないし

集ったみんなの優しさがあの空気を作ってくれたんだな〜と

1日経ってしみじみ感じます。

(お母さんにこちょこちょしてもらって笑う子供♡)

レレさん、愛ちゃん、わたし、ちひろちゃん、とリードを繋いで行って

参加者の方のリクエストで2曲

最後にみんなでガーヤトリーマントラを歌ったら

太陽がキラキラ燦々と降り注いでくれました。

子供ちゃんも2名、お腹の中の赤ちゃんも1名参加してくれて

なんともゆったりした時間でした。

(みんなの笑顔!!)

この集いは無料の集いです。

お金は大切なもの。お金もエネルギーです。

私もヨーガやチネイザンなどを通じてお金をいただいています。

お金をいただく時は、その方の気持ちとか一緒に過ごした時間とかお互いを大事に思う気持ちとか

そんなエネルギー・氣をいただいてあったかく有難く思います。

そして、また頂いたエネルギーで私もみんなにお返ししていけますように、と思います。

この集いにはお金という名前のエネルギーは存在しませんが

名前のつかないエネルギーのやりとりがあります。

この時間でお互い与え受け取ったものを

それぞれの場所でそれぞれのやり方で

そのエネルギーをお返ししていけたらいいなあと思います。

それは私たちが等身大に実現出来る「平和」かなって思います。

lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu

この日も歌った、とても有名な平和を祈るマントラです。

lokāḥ 語源は√lok 見る・知る・認識する、という意味で、そこから世界と訳されます。

私にこのmantraを教えてくれた先生は

このmantraを唱えてくれた後に

世界、と問いかけて今何が浮かびますか?その今浮かんだあなたの世界に向けてこの祈りのマントラを唱えてみてください。

と教えてくれました。

その時わたしが思い浮かんだのは「わたし」それだけでした。

それもとても大切な時間だった。

 

昨日、鴨川で歌った時はこのマントラを教えてくれた先生達

目の前のみんな、わたし、その全てから繋がっていくもの達

それがわたしの世界でした。

 

その時その時で認識する世界は変わるけれど

そのいつでも、それぞれが認識する世界が

喜びが芽吹き幸せで包まれていますように。

 

次回は10月8日午後2時からです!!

次回も私も参加しまーーす♡

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日時:2017年10月8日(日)
14:00-15:00
場所:三条大橋の下に集合
予約:yogastudio.5elements@gmail.comまたは、
080-8306-0416または、
FIVE ELEMENTSの予約のページからお願いします
当日の連絡先 090-5905-7717
—–

鴨川キルタン♪

ヨガスタジオFIVE ELEMENTS の愛ちゃんが

新しいキルタンの輪をまた考えはりました!

「鴨川キルタン♪」

キールタン初めての方でも気軽に参加していただける、無料の集いです!

わたしも参加させてもらいます。

FIVE ELEMENTSのページ

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日時:2017年9月23日(土祝)
10:30-11:30
場所:三条大橋の下に集合
予約:yogastudio.5elements@gmail.comまたは、
080-8306-0416または、
FIVE ELEMENTSの予約のページからお願いします
当日の連絡先 090-5905-7717
—–

うわあ!今週の土曜ですやん!

もし、ご予定が空いてたら是非ご参加くださいね(^^)

この日が空いてない!けど興味ある!という方

来月も同じ場所で10月8日に予定しています♪

キールタンはインドの賛美歌のようなものです。

簡単なマントラ(お祈りの言葉)を歌いやすいメロディにのせて繰り返し繰り返し歌います。

歌は上手くなくても苦手でも大丈夫。

なんせ私がそんな上手くもないし得意でもないです。笑

でも、そんな人がそのままで楽しめる、不思議な音楽です。

学校の授業でもカラオケでも

歌を歌う時、上手く歌おう、って意識がいつもありませんでしたか?

私は思い返せば上手く歌おうとしなくていいです。とは言われた事がなかったと思います。

でも、キールタンは上手く歌おうという意識がなくなった時

その時、なんとも言えない心地になります。

だから、上手く歌おうとしなくていいです。

でも、大切に大切に歌います。

マントラ mantra

私たちを護る・自由にする・解放する 音。

それは古代から受け継がれて来た神様の言葉。

何千年も前と同じ音が出せるような智慧も受け継がれてきました。

とても神聖なものだけど

わたしはロマンがあるなあ!と単純にグッとくるのです。

遠くインドの地で生まれた言葉が

2017年の日本の京都の鴨川で歌われるのです。

なんてロマン!

それまで一体何人の人の声で繋がれてきたのでしょう。

その日みんなで歌う歌が5000年後も歌われている、かもしれません。

わたしは丁度1年前にマントラの先生に教えてもらった歌を歌おうと思っています。

他にも素敵な方がリードしてくれますよ♡

みんなでまってまーーす!

 

おかえり@宇治山小屋WS

先日1月30日

宇治の山小屋さんにて、お友達のひーちゃんとのコラボワークショップ

おかえり~わたしに安らぐ1dayリトリート~

を開催しました。

午前中は私が担当するアーユルヴェーダヨーガを

寒かったので、最初はみんなで足をもにょもにょしたり

手を取り合ってえいやこいやと動いたり

わっかになってお互い支え合いながらにょーんと伸びたり

みんなで触れ合うと、自然と笑顔になってあったまります

その後はゆったり寝転んだり座ったりしてできる

呼吸と心と身体を一つに重ねていくようなヨガの時間を

ヴァータの乱れを整えて、土と水を感じていくようなアーサナをとりました。

終わったあとのみんなの笑顔💛

はじめましての方も、最初はちょっと緊張しちゃうけど

少しはゆったり過ごしてもらえたかな?

なんか、不思議な感じでした、と言ってもらえて

うん、その感覚、とってもわかるし嬉しいなと思いました。

その後は山小屋あっちゃんのお口に入れた途端

?!!と驚きと共に美味しさに包まれる唯一無二の菜食ごはん

ごはんの後のお茶もケーキもとっても美味しくて

みんななんだかねむーーーーく 笑

そんな和やかな雰囲気のまま

午後はひーちゃんの優しいキールタンの時間

ひーちゃんのキールタンは

なんだか肩の力が抜けて、まっすぐで

実家に帰ってきたような安心感に包まれます

参加されたみなさんも、同じ感覚を持たれたみたい

ね、ほんとひーちゃんのキールタンはいいよね💛

1日を通して、あったかーーーーい

そんなみなさんののんびり過ごせた

とても良い時間でした。

ご一緒したみなさん、ありがとうございました!!

 

わたしができることはなんて小さなことか
みんなが居てくれるからこんな時間が過ごせるんやなぁ

わたしは
ほんとに
大きなことは起こせないけど
誰かにそっと
寄り添うことはできる

それをずっとできたらいいな

 

終わったあとに、思った気持ちです。

本当に、ただわたしはわたしでいることしかできない。

それが、全てです。

 

3月12日の日曜日

また宇治山小屋さんで1dayリトリートをします!

詳細は次のブログで→💛

縁むすびキールタン

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先日11月23日は京都トコ会館にて「縁むすびキールタン」でした。

いつもお世話になっていて仲良しな、愛ちゃんとひーちゃんと

あれは夏ごろかな、キールタンをはじめたばっかりの人が発表できる

あったかい、気軽な、手作りの、そんなイベントをしよう!という話になって

そこから沢山の仲間が集まり、沢山の手を心を借りて

この日を迎えました。

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一人ひとり違う歌声

震える手や声

穏やかな力強い眼差し

内側からこぼれ出た微笑

空気に溶けだすみんなの優しさや思いやり

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みんなの心が繋がって結ばれる

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終わった後のおむすび交流会もとても楽しかった

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私もウクレレ隊のみんなと歌いました

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終わっってから今日で3日。

とても楽しかった。感謝が湧き出てくる。みんなへの愛しさ。

それと共に、そこに在るのにそういえば無視していた感情。

悲しさ、寂しさ、闇。

 

私はキールタンのリードに何か違和感をずっと感じていて

それは表面的には

「私歌そんなうまくないしなー」

「場を盛り上げたり、感動を呼ぶようなリードできない・・・」

「そもそもリードをしたい!と熱い思いがあるのだろうか」

とかそんなことだったのだけど

 

終わってから

ああそうか、私はリードする時

キールタンの圧倒的な光や愛や喜びにばかり目を向けて

闇や悲しみや寂しさを無視してたんだ。

と気づいた。

ただキールタンに参加しているときには

その全てを自然にまぜこぜにして、ただ感じているのに

リード、ということに囚われすぎていたんだ。

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今は、そんな自分すら愛しいけど 笑

私がキールタンのリードをすることは、今のところないけれど

いつかそのような時が自然に訪れたなら

その時はぜーんぶ一緒に歌おう。

やっと、キールタンが本当に自分の中に沁み込んだ

そんな気がします。

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ご縁を結んでくれたみなさん、ありがとうございました。

末永くよろしくお願いします。

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2016-11-26 | Posted in キールタンNo Comments » 

愛がいっぱい

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昨日はパークヨガFesta@城陽でした。

主催者のひとみちゃんのブログで、その模様を是非ご覧ください。

とても素敵なことが書かれています。⇒「yogaclip」

「ことばが不要になる」、ほんとうにそんなイベントでした。

私を誘ってくれて参加させてくれたことに、心から感謝します。

 

ずっと会いたかったmasumi先生とぬんさんに会えて、お話しもできて

沢山沢山の素敵な方と、また繋がりが出来て。

ひーちゃんに感謝、みんなに感謝、神様に感謝。

 

無料ヨガ、こんなに沢山の方に参加いただいて、とても嬉しかったです。

初めての場所だし、ちょっとドキドキしていたんですが、知っているお顔に何人か出会ってホッとしました(#^^#)

 

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💛が出来た↑(^^)/

 

前半は寝っ転がってゆっくりゆっくり動き

(暑かった~!笑 けどたまに吹く風が気持ち良かったり)

後半はペアヨガをしたり、ちょっと気恥ずかしいけど、じーーっと見つめ合うワークをしたり。

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(この写真、大好き!!無料ヨガの様子の写真は実行委員の一人でキールタンのリードもされた、えみりんのお姉ちゃんのみーちゃんの写真です)

 

向かい合った相手の目の中の自分。

眼を閉じ、今日初めて会ったかもしれない、名も知らない方の幸せを心から祈る時間。

 

何を感じましたか?

 

終わった後は一緒に写真撮ってください、と声をかけてくだっさたり(>_<)

(思わず、わ、私でよいのですか!?とうろたえそうになりました。笑)

気持ちよかった~と言ってくださったり、うるうるしました、と伝えてくださったり・・・(>_<)

 

みんなの笑顔が、あったかくって、優しくって、愛おしくって

性別も、年齢も、育った環境や、これから行く道も、それぞれ違う

もう2度と会わないかもしれない、そんな人たちが、あの瞬間あの場所で、一緒にヨガをし

幸せを祈った。

 

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出店されたお店の方も、素敵な方ばかり。

時間がなくてあんまりゆっくりお買い物出来なかったのが残念。。。

でも、縁さんの頭に巻くやつ。(名前ワスレタ 笑)は買わせてもらうことが出来てうれしい☺

お友達にお揃い多発、大人気💛

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インド古典音楽LIVE↑ とても神聖な時間

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えみりん、はなちゃん、masumi先生、そしてひーちゃんと繋がっていくキールタンの時間

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最後のシャンティマントラはウクレレでちょこし参加させていただきました。

平安な時間。音楽って、きっと言葉より先に生まれたんじゃないかしら。

 

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ね、愛がいっぱい。

 

与えて、与えて、かつ与えるために、ここに在る

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先週の水曜日と昨日の梅小路公園ヨガのあとは

芝生広場にて野点ピクニックをしました(^^♪

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テイクアウトのお弁当を買い、近所の笹屋伊織さんでお菓子を買って。

先週は雨模様だったのですが、私たちがピクニックしている間は奇跡的に降らず!

とても楽しい時間でした。

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そして昨日は、ピーカンのお天気!

ウクレレも持っていき野点ピクニックのあとはキールタンもみんなで歌いました。

 

Om Shanti Shanti Shanti
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
祈りをこめて歌うその時間は平安そのものでした。

 

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今月はアスティヤ(不盗)をテーマにヨガクラスの前に皆さんとお話しをしているのですが
皆さん、とても素敵なシェアをしてくれて

 

私がただ一方的に話すのではなく
皆さんそれぞれが色んな思いや経験を話してくださることで
とても学びのある時間となっています。

 

クラスでも紹介した
スワミ・サッチダーナンダさんの言葉

 

「なぜろうそくは燃えて溶けていくのか?
光を与えるためである。
なぜ香は燃えて灰になるのか?
香りを与えるためである。
なぜ樹々は伸びるのか?
果実と花を与えるためである。
我々は、与え、与え、かつ与えるために、ここに在る」

 

与え、与え、与えていると、なぜかどんどん満たされる。
与えることは受け取ることであり、それは恐れのない至福につながるのかなあ。

 

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シェアの時に素直に自分と向き合った、つらーい気持ちや苦しい気持ちを教えてくれた方が
クラスのあとに伝えてくれたお話がとっても好きで

 

「シャバアーサナの時にマナティが出てきて、私はそのマナティに餌をあげていて
餌を食べ終わったら、満足して元気になって、ああもういいんだね。
と思ったらティンシャの音が聞こえて戻ってきました。」

 

じわわーーーーん。とっても素敵。
人は自分を癒す力を元々持っている。
みんながみんな、持っているんだなあ~と思いました。

 

また来週もお天気だったら野点ピクニックしますよ~♪
2016-04-21 | Posted in キールタン, 徒然ごとNo Comments »