人も感情も、粒子で出来ている

今日は午前午後とゆっくりコースのプライベートセッションでした。

今日はお二人ともチネイザンとタイヨガとヘッドマルマセラピー。

午前中は1歳の赤ちゃんも一緒に^^

ファイルにカルテをしまっていて

大分パンパンになって来たそのファイルを見て

そういえばもうプライベートヨガをはじめて3年半弱経ったのだなと思いました。

最初はポツリポツリだったけど、今では毎月通ってくれている方も多く

初めましての方も沢山来てくださっています。

お菓子も何回作ったのかなーー

私はハマると飲食と排泄と睡眠以外それしかしない。という事がよくありますが

どれもそこまで長続きせず、また違うブームが来ていたのですが

ヨガから派生した色んな事はずーーーーっと根気よく続いています。

あまりあれやこれや目移りすることも無くなりました。

どんどん同じ場所を色んなツールに持ち替えて掘って掘って掘り続けています。

6月にはまたチネイザンとタイヨガの先生が海外から来てくれるので

手技をより深めて行きたいなと思います。

マントラのセッションも一段深い所に学びが進んでいます。

6月からは呼吸法も改めて1年かけて学びます。

学ぶ事は終わらないです。

春夏のシリーズクラスは6月で終わるので

次はどんな事をして行きたいかなあ、と考える日々です。

考えるというか自分に聞いています。

私の魂が望む事で、みんなの役にたてる事、みんなが私に望む事

それってどんな表現かな、何かな、って空に向かって投げかけています。

私は多分、ストレートに「それ」に向かう事をしたいんだと思います。

「それ」ってヨガでいうと真理とか魂とか梵我一如とか色々言えちゃうのですが

まだそこにいけてないから、名前がわからないので「それ」です。

すごく遠くにあるかもしれないけど、そこに向かうんだと決意する。

そうすると、今までやっていた色んな事の質が変わってくる。

自分がより強く決意することで、もっともっと変えたいんだと思います。

一歩一歩しっかり歩きながら、そう、今ですよ。

というタイミングが来るのを待っています。

先日こんなことがありました。

歩道でお母さんが目眩で倒れて、娘さんがどうしようと慌てていました。

友人が日傘で影を作り、私は救急車を呼ぶ電話をかける娘さんの背中をさすっていました。

微かに震えている背中から、そこに触れている私の手に見えない小さな粒子の振動が伝わってきました。

それは肘と脇の間くらいまで上ってきてフルフル振動を続けていました。

万物は粒子で出来ているってそういう時にリアルに感じます。

その振動は私の知っているもので「不安、怖い」という振動でした。

でもその時私はキールタンの帰りで、私のハートからは「歓び・幸せ」で粒子は振動していました。

だからこそ余計に腕とそれ以外の身体の振動の違いがくっきり分かったのだと思います。

お母さんが倒れるってとっても怖い。お母さんが元気でいることって子供にとって当たり前で

そんなこと怖くて怖くて当たり前です。

幸いすぐに救急車は来て、お母さんもしっかり意識はあったのできっと大丈夫だったと信じていますし願っています。

私は一瞬、その伝わって来た振動に、自分の不安を重ねようとしたのですが

ああ、そうじゃない。と気づき、そのままにしていたら

それは私の中心から流れる振動にまた戻っていきました。

それはとても面白い体験でした。

この写真のお花の曼荼羅を作ることも

キールタンで歌を歌うことも

ヨガのアーサナや呼吸法や瞑想も

アーユルヴェーダの日々のケアも

ご飯を作ることも、掃除することも

お菓子を作り皆さんと過ごすことも

みんなみんな

「それ」へ向かっている。

私は向かいたい。

でも、それをどう形にしてみんなとシェアするのか

私がシェアをする必要は実はないのか

何か別の形なのか

お空に聞いています。

2018-05-28 | Posted in プライベートヨガ, 徒然ごとNo Comments » 

6月のプライベートヨガ・チネイザンの日程*京都・西京極のおうちヨガ

京都・西京極のおうちヨガ
6月のプライベートヨガ・チネイザンの日程です。

おうちヨガはこんな場所でしてます。

という動画をとってみました。

(苺の蒸しケーキ、バナナココナッツアイス)

ものすごく蒸し暑くなったり、涼しくなったり

体がびっくりする日々です。

でもヨガに来てくれている皆さん体調をがっくり崩されることなく

元気に通い続けてくれて嬉しいです。

(苺の豆乳プリン)

最近はグループレッスンが満席になることが多く

もしかしたら予約をしようとして諦めている方もいらっしゃると思いますが

もう1人くらいなら入っていただけるので、よかったらメッセージをくださいね(^ ^)

4月からはヨガスタジオFIVE ELEMENTSでのシリーズクラスも始まり

今まで定期的に来られていた方もお仕事復帰やお引越しなど

ああ、春だな、という感じです。

(夏みかんの酒粕レアチーズ風ケーキ)

お空の向こう、宇宙の動きも今、変化・進化のスタート!!

という感じみたいです。

周りには占星術などを専門にしているお友達も多いので

星の巡りを身近に感じています。

色々難しい言葉はわからないですが

今年は破壊と再生、シヴァのようなエネルギーを感じています。

ちょうど、自分もそういうマントラをチョイスしたりしています。

(バナナのココアタルト)

破壊ってなんだか恐ろしいことのようですが

それを意味するサンスクリット語では、同時に「満たされる」ような意味も持っています。

とても面白くないですか?

破壊されるが故に満たされる。

ちょうどヨガクラスの後、頭や体にまとわりついていた物が外れて

色んなものを無くしたことで満たされる。

そんな感覚に似ているかなと思います。

(シリーズクラスのお菓子、スーパーフードのエナジーボール)

破壊されて満たされ、再生の一歩が始まる。

水晶のような魂を自ら磨き輝かせて

その人が自分でその一歩を踏み出す。

その姿を見てみたい。

そこから波紋のようにそれが無限に広がって、また誰か何かに繋がっていく。

その様子を見てみたい。

きっと私が、今後やって行きたいことはそういう事なんだと思います。

それをどういう形でどのようにシェアリングしていくか

そのインスピレーションを待っている所です。

留める、という自分のエネルギーを縛っていた軛を外そうと決めて

あ、外れていってるな、と感じます。

最近の好きな言葉は

「トキめくために産まれてきた。幸せだけで出来ている」

です。

お気付きの方もおられるかと思いますが

ハーゲンダッツのcmのコピーです。笑

いい言葉だよね♩

こちらは先日の「毎日つくるごはんだからの会*春*」

の様子

参加してくださった皆様ありがとうございます!

赤ちゃんがいる空間はみんなをなごませてくれます

みんなでお料理するのはとっても楽しい

優しい食卓

メニューは桜と生姜の炊き込みごはん

春キャベツのステーキ

コゴミのナムル

筍とアスパラの春巻き

キャベツチャツネ

ウドのカルパッチョ苺ソース

パセリ豆腐ソースのポテトサラダ

そら豆の和風スープ

柑橘の豆乳プリン

 

また、ご要望があれば開いて行きたいなと思います。

では6月のプライベートヨガ・チネイザンの日程です!

6月1日(金)10時半から(ご予約済み) 13時から(ご予約済み)

6月8日(金)10時半から  13時から
6月14日(木)10時半から 13時から

5月18日(月)10時半から 13時から(ご予約済み)

6月21日(木)10時半から(ご予約済み)

6月22日(金)10時半から(ご予約済み)

6月23日(土) 10時から(ご予約済み)

6月25日(月) 10時半から 13時から(ご予約済み)

6月28日(木) 10時半から(ご予約済み) 13時から

6月29日(金)10時半から 13時から(ご予約済み)

*あなたに合ったオーダーメイドプライベートセッション*

お好きな時間で選べる3つのコースからお選びください

★みじかめ60分コース★

〜継続的にシンプルに続けていきたい方におすすめ〜

60分の中でヨガ・チネイザン・タイヨガ・ヘッドマルマなど

お好きなものを選んでのセッション

お着替え・お菓子とお茶の時間を入れて計90分

6000円(2回目以降の方は5000円)

★ゆっくり90分コース★

〜初めての方やゆっくりされたい方におすすめ〜

90分の中でヨガ・チネイザン・タイヨガ・ヘッドマルマ・お話の時間・アーユルヴェーダの生活法など

お好きなものを選んでのセッション

お着替え・お菓子とお茶の時間を入れて計120分

9000円(2回目以降の方は8000円)

★じっくり180分コース★

〜しっかり自分と向き合う時間を持ちたい方にオススメ〜

(午前・午後とご予約が空いている日にちのみ)

180分の中でヨガ・チネイザン・タイヨガ・ヘッドマルマ・お話の時間・アーユルヴェーダの生活法など

お好きなものを選んでのセッション

カウンセリングの時間をしっかりもちますので

お話の時間をゆっくり取りたい方はこちらをお選びください。

お着替え・お菓子とお茶の時間を入れて計210分

18000円(2回目以降の方は17000円)

〈チネイザンを受ける場合の注意事項〉
*施術2時間前までにお食事をお済ませください
*妊娠中・生理中の方、お腹の手術後一年未満の方は施術を受けられません
*内臓疾患や持病をお持ちの方は担当医師の許可を得てください。またその旨お伝えください。

ご予約はこちらから↓
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チネイザン氣内臓ヒーリング
(チネイザンの詳しい説明です)

毎週水曜日はグループレッスンもしています。

満席になる事が最近多いです。もう1人くらい入れたりするので、満席でも行きたい!という場合お問い合わせください。
→みんなでおうちヨーガ

2018-05-19 | Posted in プライベートヨガNo Comments »