毎日つくるごはんだから の会4月18日です

毎日つくるごはんだからの会 *春*

4月18日水曜日です

中々新年度の予定がはっきりわからない、とまだお申し込みが少ないです。

あと5名様ご参加いただけます^^

みんなでご飯を作って食べる

それだけですが、とっても幸せな気持ちになる時間なので是非来てください

メニュー(予定)は

 

桜と生姜の炊き込みご飯

そら豆のスープ

筍とアスパラの春巻き

ビーツチャツネ

パセリ豆腐ソースのポテトサラダ

ウドのカルパッチョ苺ソース

春野菜のナムル

春キャベツのステーキ

柑橘の豆乳プリン

です。

お申込みお待ちしています!

 

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毎日つくるごはんだから 「春」

肩ひじ張らずに
なるべく手軽に
でも丁寧に

身体が喜ぶ素材を
シンプルな調理法で
ほんの少しの調味料と
たっぷりの愛情

大切なわたしのために
大好きなあの人のために

おじいちゃんおばあちゃんから
ちいさな子どもまで
みんなが笑顔になるごはんを

そんな簡単料理の会を開きます。
みんなで作って、みんなで食べます。
アーユルヴェーダの智慧もまじえながら。
昔から食べ慣れた、毎日のごはんの会です。

この会は、行為と心のヨーガの時間でもあります。

何かをしようとしなくても

自然とその時間が生まれていくようです。

汁物・ごはん物・お惣菜5.6品・飲み物 をみんなで作る予定です。

ごはんのあとは、マントラを聴きながらおやすみするウクレレシャバーサナで寛いだりお話したり、のんびり過ごしましょう。

■日程 :2018年4月18日(水)

■時間 :11時から15時

■料金 :4000円(税込)当日のレシピと生活に役立つアーユルヴェーダやヨーガの小話付き

■場所 :京都市右京区西京極のおうちヨガ you-i-yoga
※詳しい住所はお申し込み後にご連絡します。

■定員 :あと4名

■持ち物 :エプロン 手拭きタオル 筆記用具 楽に過ごせるゆったりとした服装でおこしください。

■お申し込み :contactよりお申し込みください。

菜食メニューですが、一部乳製品を使用するかもしれません。アレルギーなどありましたら事前にお知らせください。

お問い合わせはcontactよりお願いします

2018-04-05 | Posted in イベントのお知らせNo Comments »